課程直立板初級課程 – 私人班
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多加注意 :
- - 必須攜帶:包腳跟及包趾水上活動鞋、泳衣或泳褲、短 Tee / 防哂衣、帽、防曬霜、防水袋、更換的衣服及 750 ml 以上的飲用水。
- - 另外建議參加者帶備太陽眼鏡(連浮水帶) 並於活動前塗上防曬霜及驅蚊劑,並準備更換衣服於活動後使用。
- - 請參加者抵達前先更換衣服及安置個人物品 (企嶺下除外),使活動可以準時開始。
詳情內容 :
在這 2 小時的直立板初級課程中,本會的專業教練會教授你划直立板的基本技巧:包括俯臥式、跪划式及直立式的划槳方法、於板面上的姿勢及平衡技巧、握槳的正確方法、如何控制板的方向 (前後划行、轉向及停板) 以及直立板運動的安全知識。課程完成後,您將會獲發由「香港衝浪及直立板總會」頒發的電子證書,讓你可以隨時租借直立板划槳出海。
2 小時直立板初級課程涵蓋了你需要了解的所有基本知識:
- 如何正確使用直立板裝備
- 學習重要直立板的安全規則
- 在陸地上學習基本的劃槳技巧
- 在平靜的水域中練習和改進你的劃槳動作
價格: 每位 $800
價格包括: 直立板器材 (板、槳、腳繩)、安全用具、導師及電子證書
集合地點: 西貢沙下路
所有資料以主辦單位最新公告為準,敬請留意。
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