工作坊綠惜有約 - 線上伸展課
活動日期
2022/03/28
截止申請
2022/03/27
名額
50
費用
免費
所有資料只供參考，如發現有誤，請按內容更正通知我們。
多加注意 :
- - 請注意，是次綠惜有約活動不允許任何形式的錄影。
- - 為讓導師能與同學交流及個別指導動作，每次活動將設有人數限制，活動不接受即場報名，並只接受已報名人仕進入直播室。
- - 本會將於活動前發送Zoom視訊會議連結，參加者可提早10分鐘進入直播室準備。
- - 請事先調較視訊裝置的鏡頭，並鼓勵你開啓鏡頭，確保在運動期間，導師能夠看清楚你的動作是否正確。
- - 請確保自己能力可以應付所選的活動，量力而為，並須為自身安全負責。
- - 建議穿著運動服出席是次活動，並準備瑜伽蓆（如有）、水，等做運動時需要的物品。
- - 綠惜地球有更改活動內容及安排之權利。
詳情內容 :
唔可以參加大型活動嘅日子，少咗郁，屈到有啲腰酸骨痛？暫時搞唔到戶外綠惜約跑活動，不過，賽馬會綠惜活動同行計劃邀請咗兩位專業教練，準備兩場 #綠惜約跑@在家抗疫課 俾大家！一齊郁下之餘，仲會同你分享環保抗疫訊息，為疫情後可以綠惜地參與更多活動做足準備
。
詳情及報名連結:「Kit Sir能屈能伸的故事」伸展課
日期：2022年3月28日 (一)
時間：8:00 pm – 9:15 pm (ZOOM)
導師簡介：蕭煒傑 (Kit Sir) 係香港伸展運動學會嘅伸展導師，年輕時喜愛短跑運動，但曾經因為有膝痛問題，一度長達4年無能力跑步。伸展運動帶俾佢好多「奇蹟」，佢希望將呢份「奇蹟」帶俾每個人。佢將分享自己以前嘅錯誤經驗，並會同大家進行一場舒痛伸展課。
適合對象：任何人士
#費用全免
#唔好錯過
#人數每場50人 #先到先得
所有資料以主辦單位最新公告為準，敬請留意。
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